Puh!

Nu har jag landat i soffan igen! Skönt att träna, o idag var det riktigt jobbigt! Me like! :) Kommer definitivt ha träningsvärk imån!


Mellanmål: kaffe o frukt! Mums!

Det här med mat har jag börjat haka upp mig på! Får massa ångest om jag äter nåt sött! Och så ska det inte va! Jag får skärpa mig helt enkelt! Jag måste ju kunna unna mig exempelvis en fika om jag nu känner för det! Utan att få dåligt samvete! Men, ja helt ärligt, så är det ångestladdat just nu! Och jag blir irriterad på mig själv för det! Jag tränar. Jag promenerar. Jag börjar bli nöjd med min kropp igen. Gravidkilona, o lite till, är borta sen länge. Jag är inte sockerberoende.
Då ska jag väl inte behöva känna nån ångest om jag nån gång tar en bit kaka? Eller en chokladbit!?

Nä, skärpning helt enkelt! :/
//Emma