Happy Valborg!

Har precis landat i soffan efter en mysig valborgskväll! Vi var bjudna till Emma och Niklas! Väldigt trevligt som alltid och barnen var jätteduktiga! Allihopa! Trots att tiden var långt efter läggdags när vi åkte hem!


Vi gick såklart för att se på majbrasan och höra våren sjungas in! Vädret har visat sig från sin bästa sida idag så kvällen var riktigt skön! Skönt att slippa ha så mycket kläder på sig! Äntligen!

Tidigare idag så klippte Kim gräset medan jag och tjejerna lekte och grejade!


Och tidigt imorse så var kg ute och sprang! 5 km blev det idag! Inte min bästa runda då jag hade håll typ hela tiden! Måste lära mig att vänta med att springa efter maten! Minst två timmar! Idag gav jag mig ut efter en timme och det är alldeles för tätt inpå! Synd! Bättre får det bli nästa gång! :)

Men nu, ska jag sova! :)
//Emma

Stolt!

Helt sjukt vad grym min man är! Nu har han varit ute och cyklat 2 mil i superdupersnabb fart! Han tränar som aldrig förr! Han har aldrig varit i sån form som nu! Fantastiskt! <3

Heja heja! :)


//Emma

Gustav på besök!

I eftermiddags dök Gustav plötsligt upp! Trevligt, trevligt! En av barnens favorit! :)
Han stannade på kvällsmat också! Till barnens förtjusning! Tummen upp för Gustav helt enkelt! :)

Loppisen var kanon! Hittade en del kläder till tjejerna! Så när jag kom hem så skulle det såklart provas! Allt fick godkänt! :)

Sen blev det städ (dammtork och dammsugning) av huset! Både uppe och nere! Hela familjen hjälptes åt! Härligt! Kanske inte den mest pedantiska städningen! Men roligast iallafall! Lägga många timmar på att städa pedantiskt får jag göra när barnen är stora! Om jag nu skulle vilja det... ;)

En promenad med smilla hann jag medan Gustav var här! Skönt att komma ut och röra på sig lite! Dock är smilla rätt risig så hon orkade inte så långt! Stackars lilla vovven är fortfarande helt kass i magen! :/

Nu blir det en bit lax och god sallad till det! :)



//Emma

Just nu..

...bakar jag bullar! Kim frostar av frysen under tiden med god hjälp av tjejerna! Om en stund blir det fika och sen blir det barnloppis! :)


//Emma

Söndagsmorgon

Julia och Josefin är vakna med tuppen och leken är redan i full gång! Gissa med vad?


Dockor och vagn såklart! Mysigt! :)


Lika mysigt är det inte att starta upp dagen med att torka kräks! Smilla mår dåligt, gjort så i två dar nu! Undrar om det är maten...

Nu ska jag göra iordning en god söndagsfrukost! Sen blir det bullbak! Kim hintade något om att de var slut... :)
//Emma

Spring i benen!

Igår fick jag fatt på nya löparskor! Inte en dag för tidigt! Har haft mina gamla i nästan två år, och de var helt sjukt slitna! Så igår när vi var i city fann jag dessa och blev blixtförälskad! Adiddas Adistar 4! Love them!


Köpte dom på intersport, hade presentkort där sen i vintras då jag fyllde år! (tack Monika och Agneta! Det kom till väldigt väl användning!) :)

Så idag var jag ju tvungen att testa dom! 4,2 km blev det! Härligt! Längtar redan till nästa gång! :)
//Emma

Fredagsmyset!

Kanske är tjatig... Men dagen har varit fantastisk! Så underbart att umgås med sin familj! <3


Efter ett par ärenden i stan så åt vi lunch på Sibylla och där fick tjejerna varsin prinsesskrona! Josefin vägrade ta av sin! I say no more... :)


Väl hemma igen så blev det en uteeftermiddag! Jag gick en promenad med Susanne, barnen gungade, cyklade, lekte...


En toppendag helt enkelt! :)
//Emma

Lillstrumpa!

Natten som gick var minsann ingen höjdare! Lilla Josefin hostade och hostade! Hon blev så täppt så jag satt uppe med henne en timme vid 01!


Hoppas på att den här natten blir bättre! Så synd om henne när hostan stör henne så hon inte kan sova...
//Emma

En kopp te och lite clementin!

Nu är det kväll! Jag njuter i soffan med lite gott te! Och en clementin! Som godis! Lyckligt! :)

Idag började vi med en tur till öppna förskolan! Roligt förståss! Tyvärr är det inte så många gånger kvar... Kommer sakna öppna förskolan!


Eftersom regnet öst ner mest Ella dagen så har vi fått va lite kreativa! Vattenfärger, glitterfärg åkte fram och jag passade på att gå en promenad med vovven! Sen var det Kims tur att gå ut och greja lite i trädgården medan tjejerna och jag gjorde en lera! De är rätt förkylda och hostiga så vi bestämde att den här eftermiddagen fick bli en inneeftermiddag så kanske de är i toppform imån! Jag hoppas också att mitt halsont är borta imån, för jag vill ut och springa! Förhoppningsvis imån förmiddag! :)

Nu återgår jag till mitt te :)
//Emma

Njuter...

... av livet som föräldraledig tillsammans med mina barn och min lediga man! Vilken härlig dag! Vi började dagen med ett besök på öppna förskolan!
Roligt tyckte hela familjen!


Väl hemma igen så bjöd eftermiddagen på massa kökssysslor! Jag lagade mat, bakade bröd och sen spontan-bjöd-vi-in Daniel och hans barn på våffel-fika! Supermysigt! Och de stora tjejerna lekte massa tillsammans, de bara försvann och lekte långa stunder! Roligt!

Nu ska jag och Emma strax trotsa regnet och ge oss ut på en promenad! :)
//Emma

Halsont och underbara dagar!

Igår stupade jag i säng efter en fantastisk dag! Vi åkte till klitterbadet med Erik och ester! Så roligt! Josefin älskar verkligen att bada! Att det sprutar vatten i ansiktet gör henne absolut ingenting! :)


Julia gillar också att bada såklart och när vi kommit hem igen så var hela högen helt slut! :)


Efter kvällsmaten så åkte jag till Emma och så körde vi ett träningspass tillsammans! Härlig avslutning på den dagen! :)

Idag har solen lyst från sin bästa sida! Vi har passat på att städa och hänga upp en hängmatta medan Julia var på förskolan några timmar! Därefter blev det en tur till coop! Och sen spenderades resten av dagen utomhus! Underbart med vår! :)


Så nu är Kim ute och springer, jag ska betala räkningar är tanken! :)

//Emma

Ny bilstol och utflykt!

Idag packade vi in oss i bilen tidigt på morgonen och åkte till mormor och morfar! Väl där fick vi gott fika, god mat, god efterrätt och god kvällsmat! Alla är mätta och nöjda kan jag tala om! :)

På förmiddagen åkte Kim och morfar iväg en sväng och köpte bilstol till Julia! En framåtvänd! Den fick väl godkänt av Julia! :)


En himla massa bus och lek blev det med mormor och morfar förståss! En himla mysig dag! De hade varit i Tyskland igår så mamman och pappan fick presenter också! Pappan fick en flaska whisky, mamman vin och så lite öl till oss båda! Snällt av dom att tänka på oss! Julia och Josefin fick söta kläder i försenad påskpresent, samt söta kaniner! Dessutom fik josefin en barnstol till sina dockor! Jag tror att det kommer slåss om den! Den var rosa... Med Hello Kitty liksom! :)



Vattenfärger plockade de fram också så båda fick måla! Jättekul tyckte båda!

Nu är vi på väg hem och båda tjejerna sover gott redan! Tack för idag mormor och morfar! :)
//Emma

Äventyr!

Idag åkte Julia och jag till stan med buss! Med hade vi William och Emma! Och vilken härligt underbar dag det blev! Så mysigt att göra en sån utflykt!


Så först åkte vi buss till staden, gick bort till Knytteängen! Tyvärr var det lite kallt idag på knytte så jag fik mest försöka aktivera Julia så att hon skulle få upp värmen!


När knytte var slut och pannkakorna slut så gick vi ner till stan! Till leksaksaffären! Där kikade vi på en himla massa! Och barnen var så duktiga! Inte ett ljud om att de ville ha något!

Sen bestämde vi oss för att äta pizza! Barnen fick bestämma! Vi frågade: pannkakor, hamburgare, korv eller pizza? Julia sa det sistnämnda direkt! William däremot ville ha allt! Inte bara pizza, utan allt! ;)

Efter att ha fått mat i magarna begav vi oss till en godisaffär och så fick barnen välja lite godis som de kunde smaska på medan vi väntade på bussen! :)

Väl hemma igen så var både Julia och jag helt slut! Det tar på krafterna att åka på äventyr! Men istället för att vila, vad gör jag? Ger mig ut och springer såklart! :) 4,3 km blev det bara, sprang lite för fort för vad jag egentligen klarar av...

När jag kom hem igen var det Kims tur! Och med sig skulle han ha Niklas för omväxlingsskull! :) Då kom jag på den briljanta iden att Emma och barnen kunde ju följa med hit så kunde vi äta kvällsmat ihop! 20 min senare var hela familjen I här! :)
Såunderbart härligt! Älskar verkligen spontana grejer! Vi fick ihop en fantastisk kvällsmat, lax med sallad och bulgur/ris och korv o bröd till barnen! :)


Ikväll lär jag somna tidigt! Ska ladda batterierna, för imån far vi på äventyr hela familjen! :)
//Emma

Just nu...

...är klockan 6:15 och jag steker pannkakor till dagens äventyr! :)

Idag ska Julia och jag på knytte! Vi åker dit med buss! Spännande! :)


//Emma

Fredagsmys!

Det är verkligen härligt med en ledig man! Att va två hemma när barnen är små borde va självklart! Allt blir så mycket enklare! Vi har haft en toppendag tillsammans! Jag och Julia började dagen med en tur till Coop! Kylen ekade tom! När vi kom hem blev det lite mellanmål och massa lek! Alla tillsammans! <3

Och när maten var uppäten och diskad så gick Josefin och jag och vilade! Läs sov! Kim hade sovit en stund med Josefin på förmiddagen när vi var iväg så nu var det min tur! Skönt! Och under tiden bakade Kim och Julia chokladmuffins! Mums vad goda se blev!

Lite senare kom Tomas på fika! Och kvällsmat! Tjejerna älskar honom! De slåss verkligen om hans uppmärksamhet! Roligt att se! :)

Till Kvällsmat blev det som hos så många andra en fredagskväll: tacos! Och nu sölar vi i soffan med lite choklad! Mys! :)


Ha en fin fredagskväll! :)
//Emma

Promenad!

Ikväll blev det ännu en härlig promenad! Jag och Paula gick en sväng! 9,25 blev sträckan idag! Känns fint! Och trevligt såklart att få träffa Paula! :)


Josefin och jag cyklade ner till vägen för att möta upp pappa Kim och Julia som skulle komma med bussen!


Och äntligen kom dom! Och så mycket de hade att berätta!


En väldigt mysig dag hade de haft med gott fika, bibliotek, god lunch, matning av fåglar, gunga osv...


En härlig dag för hela familjen känns det som! <3
//Emma

Just nu..

..har jag lagt Josefin, hon verkar dock inte vilja sova... Emma och Thilde följde med oss hem på lunch efter öppna! Mysigt!


Väldigt mysigt på öppna idag, Josefin älskar verkligen sångsamlingen! Och så målades det kruka! Nästa gång ska det planteras solros däri! Spännande! :)
//Emma

På språng!

Efter en mysig frukost gav sig Kim och Julia iväg på äventyr! De ska åka buss till stan, med följer också Daniel och Alva! Gissa om Julia var uppspelt!? :)


Själv packar jag iordning för en tur till Öppna förskolan med Josefin! Ska bli roligt! :)

Ha en fin torsdag! <3
//Emma

1,2 mil!

Så lång blev promenaden! Känns skönt i benen nu! :) Älskade mannen min gjorde omelett och sallad medan jag duschade, så fick vi lite kvalitetstid ihop! Mysigt! :)

Dagen i övrigt har varit härlig! Jag och tjejerna åkte upp till öppna förskolan en tur! Länge sen vi var där, men ska verkligen bättra mig för det är så mysigt! Och Josefin uppskattar det ju nu! Speciellt sångsamlingen! :)

Efter lite bakande på eftermiddagen så åkte jag iväg på ett utvecklingssamtal på Julias förskola! Var såklart jätteroligt att prata i lugn och ro om henne och hennes utveckling! :)




//Emma

Baka baka liten kaka...

Efter maten insåg jag att jag hade ett paket jäst i kylen som skulle gå ut imån, så det fick bli ett brödbak! Gott!


Igår bakade jag pizzabullar! Perfekt att ha som mellanmål och på picknickar som man förhoppningsvis snart kan starta med :)

Så nu är jag ladda för en långpromenad med Emma! Håll tummarna att regnet håller sig borta! :)
//Emma

Soffhäng!

Kim är ute och springer långt! Han och simon skulle springa typ 2 mil så jag har gottat ner mig i soffan rejält! Ska strax duscha och göra en macka!

Var på möte, och det är inte så mycket att prata om! Har jag varit mammaledig? Väldigt likt allting som för tre år sen! Samma tugg!
Ska inte tänka så mycket, nu är nu, och nu är jag mammaledig! Lovely! Njuta ska jag! Allt vad jag kan :)


//Emma

Möte!

Det är en skum känsla att åka iväg på jobbmöte! Men så är det! Är en föreläsning om något som vi eventuellt ska jobba med till hösten! Så då var det bra om jag var med!

Har precis kommit hem från gekås en sväng! Regnkläder till stora, leggins till lilla, film till pappan och så hem igen! Just ja! En sulky till Josefins dockor! :)

Nu måste jag åka! :)

//Emma

Pepp!

Har precis avslutat ett pass! Är lite skakig i armarna om jag ska va ärlig! :)

Uppvärmning: 20 min pw!

50 squats
40 dips
30 burpees
20 knees to elbow
10 push-ups

Sen lite tabata-övningar på det i form av sit-ups, rygglyft, sidolyft/sidoplanka, och vanlig planka!

Härligt som bara den! Efteråt! Nu blir det äggsmörgås och Alcatraz!

Ps. Tack för idag Ämma! :)
Har spenderat mestadelen av dagen med henne! Mysigt, med kaffe, skvaller, kotlettlunch, sovande småtjejer och så träning på det! :)





//Emma

Stora älsklingar

Helt plötsligt slog det mig idag att Julia är inte nån liten tjej längre! Fan, hon är ju stor! Alltså, hon är tre år och så jäkla förnuftig! Och smart! Älskar henne så mycket att det gör ont! Fina lilla vackra barn! Tiden går för fort!


Och lilla vackra fina underbaraJosefin är ingen bebis längre! Hon har koll! Så medveten! Hon går inte med på vad som helst längre! Jäkla vad arg hon kan bli när hon inte får som hon vill! Och så fin hon är! Fy bubblan vad jag älskar henne! När hon föddes så blev vår familj hel! Kärlek!


Så lycklig jag är! <3
//Emma

Motionera mera!

Kim cyklar just nu medan jag ser ett inspelat program! Jag var ute med smilla på promenad tidigare ikväll! Ska bara göra mina plankor sen har jag motionerat klart för den här dagen! :)

Ska planera morgondagens tabata-pass sen får det bli lite sallad och tonfisk!

//Emma

Brandstationen!

Idag var det öppet hus på räddningstjänsten! Så självklart ville vi dit o kika! :) Spännande för både barn och vuxna!


Julia ville gärna sitta i brandbilen vid ratten! Och spruta vatten på elden (ett målat plank) och kolla på allt spännande! Josefin var väl måttligt road efter en stund... Så vi mutade henne med en kaka som det bjöds på! :)
//Emma

Skitiga pelle!

Det var dags för skitiga Pelle idag igen! Kul! Idag var det Daniels tur att få hjälp! Så efter Knyttet åkte vi hem hit med alla barn och lagade lite mat! Hade förberett nästan allt så det gick väldigt smidigt! :)


När papporna hade ätit och åkt gick vi ut igen! Gick ner till vår Bäck en sväng! Kul med vatten!
Sen hem och baka muffins till fika, ännu mer lek och sen kvällsmat! Och då kom papporna! Härlig dag! Men oj vad trött jag är!

Avslutade dagen med en härlig kvällspromenad med Emma och smilla! Skönt att få röra sig lite! 7,2 km blev det! Härligt!

Nu ska jag hoppa in i duschen innan jag somnar i soffan!
//Emma

Knytte!

Idag var det dags för knytte igen! Så mysigt! Och så mycket roligare det var idag när vädret var lite bättre! :)



Anna och Alva hade med sig lite bröd så vi började med att mata fåglarna i dammen!



Sen var det dags för Knytte, och enligt Julia är det roligt! Roligast är fikat! Idag hade hon önskat pannkakor och vindruvor så det bjöds! :)
//Emma

Fly me to the moon..

Julia och Josefin älskar att leka den här leken! Sitta i en låda och åka flyg med pappa Kim! Hans muskler får jobba efter några rundor! :)


Josefin blev superarg varje gång det var Julias tur och följde efter Kim illvrålandes! Sen var hon världens lyckligaste när det var hennes tur igen! :)


I förmiddags var vi på
Mammagrupp! Eller, mamma o mamma... Jag var ensam mamma med två pappor! :)

Lite ärenden på stan, mys och en löprunda bjöd dagen på också! Massa kärlek och energi med andra ord! Idag blev rundan 5 km... Det tar sig! ;) Dessutom i ösregn mestadels så jag klappar mig lite extra på axeln ikväll! :)

//Emma

20 kilo lättare!

Utan att gå in på för många detaljer så känns det som tre tunga stenar lättat från mitt bröst!
Känns så skönt att ha tagit tag i jobbiga beslut!

Och nu är de gjorda! Återkommer med mer info såsmåningom!


Dagen innebar en hel del funderingar, grubblande, lekparksbesök, förskolebesök och flitiga lisor! Är ganska slut just nu... Dags att sova! Och inatt, mina vänner, ska jag sova gott! :)
//Emma

Gårdagen!

Vi spenderade många timmar med familjen I!


Väldigt mysigt såklart! Och på kvällen åkte jag och Emma till stan för en långpromenad och lite loppis! Perfekt!

Tack <3
//Emma

Just nu..

...är det kaos i mitt huvud! Kan inte sluta grubbla och tänka på hur vi ska göra! Känns väldigt knas alltihop! I eftermiddag ska vi kolla läget på två olika förskolor iallafall!

Nu ska Josefin och jag iallafall iväg på öppna förskolan! Blir bra! :)


//Emma

Ny dag!

Godmorgon säger jag och Josefin! :)


Josefin passar på att leka med Kitty (Julias favoritdocka!) medan Julia ännu sover!

Har knappt sovit inatt! Bara legat och grubblat över detta med Josefin och förskola! Men nu är det ny dag! Nya tag! Det kommer ordna sig såklart! Har ju bestämt mig för att njuta av de sista mammalediga månaderna, inte grubbla och oroa mig! Så nu ska jag prata med mina kollegor och chef och se hur vi kan lösa detta på nåt bra sätt!

Och tusen tack till alla fina som jag fick "gråta ut/prata av" mig hos igår kväll! Ni vet vilka ni är! <3

Idag njuter vi av att Kim har jobbat sista skiftet för den här gången och är nu ledig några veckor! Blir underbart! :)
Ha en fin dag! <3
//Emma

Bra början!

Dagen började så fint med en mysig frukost, en veckohandlig och en spontanlunch med Emma och Thilde!


Pratade också med min chef om hösten och det kändes toppen! Men sen pratade jag med rektorn på Julias förskola och det var där som dagen vände! Josefin får inte plats på samma förskola som Julia! Nej, hon får plats på en i stan! (tjoho?... Not!)

Det känns rätt sjukt att de inte ska få gå på samma förskola! Man tycker att det borde va rätt självklart! Josefin har ju sin trygghet i Julia! Klart de skulle gå på samma förskola! Men så verkar det inte bli! Om inte ett mirakel sker...

Känns hemskt att sätta Josefin på en förskola i stan och sen ha henne på omflyttning för att få in henne på förskolan där Julia går kanske efter nästa sommar! Knasigt system det här att inte syskon har förtur!

Känner mig jätteledsen och nere! Att byta förskola efter ett år är inte optimalt! Men ha henne i stan till skolan börjar vill jag såklart inte, hon ska ju också få gå med sina blivande klasskompisar tycker jag! Helvetes jävla skit! :(
//Emma

Matmums!

Idag gjorde jag nytt recept på italienska färsbiffar, med tzatziki! Å så gott! Till det serverade jag grönsaker, pitabröd och klyftpotatis! Julias betyg blev superdupersupergott! Kul!


I biffarna var det salvia, vitlök, rosmarin, salt, peppar, lök och matlagningsgrädde! Och nötfärs! Mm!

Några timmar senare så kom Ämma hit och vi körde ett träningspass tillsammans! Jag hade satt ihop ett tabata-pass åt oss! Mjölksyran i armarna var total! Åtminstone på mig! :) Kul iallafall att träna tillsammans! Gympan som vi brukar gå på är slut för terminen så nu kör vi lite tabata fram till sommargympan börjar! Härligt! :)
//Emma

Röjardag!

Idag är det årets röjardag här där vi bor! Så röjsågarna arbetar för fullt där ute! Julia står och ser på! Hon ville följa med pappa! :)

Det snö-regnar här, har gjort sen tidigt imorse! Lite trist förstås!

Jag ska göra italienska biffar, klyftpotatis och tzatziki är tanken! Och så ska jag planera ett tabata-pass!

Ha en fin söndag! <3


//Emma

Arga leken...

Josefin älskar att leka arga leken just nu! Och jäklar vad arg hon kan se ut! :)


Arg men med glimten i ögat såklart! :)

Ikväll är det Kims sista eftermiddagspass för den här gången! Bara två nätter kvar sen väntar några veckors ledighet! Välbehövligt! Alla ser nog verkligen fram emot det! :)


Vad roligt det är nu när Josefin lärt sig gå ordentligt! Hon och Julia hittar massa lekar tillsammans! Och bus! Så de kiknar av skratt! Underbart! Så lyckligt att jag får tårar i ögonen! <3
Älskade barn! :)
//Emma

Oups!

Efter lite ugnsrengöring (finns det nåt tråkigare?), middag och brödbak så hade jag en timme över! Och vad gör jag? Lägger mig och sover? Nädå! Springer såklart en runda! Känns fint i benen! Var piss-jobbigt rent ut sagt! Jag tog verkligen ut mig!


Nu däremot är det saga som gäller! :)
//Emma

7 minus!

Imorse var det minus sju grader! Och imån ska det snöa! Jäkla april! Vill ha värme! Är trött på att frysa!
Kim och Simon är ute och springer! Skulle egentligen sprungit imorse. Men vill inte springa i minusgrader! Så jag hoppar det idag! Har fortfarande träningsvärk sen i fredags och ska köra ett pass imån! Så jag känner mig lugn ändå! :)

Idag blir det innemys med två snoriga tjejer! :)


//Emma

Stackars vovve!

De skjuter raketer/smällare här utanför! Det borde va förbjudet!


Smilla är så orolig och rädd! Tycker så synd om henne! :/
//Emma

Gonatt pappa Kim!

Idag jobbar Kim eftermiddag och då ringer han alltid efter att tjejerna badat och säger godnatt! Men idag hade han massa att göra på jobbet så han skulle inte hinna! Därför säger vi gonatt här ikväll! :)


Tjejerna sover sött i sina sängar, jag ska in och duscha, planka, skriva recept och äta lax!
Nattinatt! :)
//Emma

Favoritlek!

Josefin har nu kommit på bästa och roligaste leken!
Hon går till "hobbyrummet", tar en Smilla-godis och så går hon med den i handen bort till Smilla i hundkorgen, ger den åt smilla, ochgår tillbaka! Vet inte hur många godisar smilla fått idag! :)




Hur som helst är det ju verkligen roligt! Att hon går! Massa! Det har verkligen lossnat! Och vips är hon mycket nöjdare! :)
//Emma

Glad påsk!

Påskharen kom visst på besök inatt! Ett brev låg på trappen när vi vaknade! Fyra ägg fanns att hitta! Så det var bara till att leta!


Dagen blev inte som tänkt då vi egentligen skulle åkt till familjen i Öja! Men det blir en mysig påskafton hemma med en påskmiddag och massa godis för dom som vill ha det! :)

Så, Glad Påsk till er från fam W! :)
//Emma

10veckorschallange!

Vet inte om ni minns att jag startade upp en 10veckorschallange vid nyåret! Den är avklarad sen några veckor tillbaka! Och de mål jag då hade klarade jag av! Hade satt upp lite för lätta mål så i slutet av challangen utmanade jag mig vidare i att ha hela mars som en godisfri månad!
Och där nån gång i mitten av mars så startade det upp en ny tioveckors-challange med Lofsan! (som jag inte berättat om!)

Mina mål är att klara springa 1 mil den 1 juni! Eller ja, innan 1 juni helst såklart! :)
Och träna minst fyra pass i veckan! Planka nio minuter i tre omgångar, varje dag! Och skära ner på kolhydrater efter lunch några dagar i veckan!

So far går det fint! Är inne på fjärde veckan och det flyter på fint! Känner mig peppad! Godis har jag fortfarande inte ätit men kommer äta det ibland. När jag är sugen!
1 mil känns avlägset, är uppe i 4,2 km... Vill höja successivt så jag inte pajar mina knän! Men 1 mil ska jag upp i! Sakta men säkert! Plankan har jag fått bra rutin på igen! Morgon, middag, kväll!

Nu har jag precis avslutat ett tabata-pass i vardagsrummet! Bränner i mina ben och armar nu!
Efter passet lyxade jag till det med Philadelphia-lax, sallad och en skiva hembakat bröd! Gott!


Känner mig piggare och nöjdare än på väldigt länge! Fin känsla!

Oj, vilket långt ego-inlägg (somliga skulle nog kalla det så) det här blev! Skriver mest för min egen skull, för att kunna gå tillbaka och läsa när motivationen faller. Eller nåt! :)
//Emma

Vink-vink och bye-bye!

I förmiddags vinkade vi av moster Sara som skulle hem igen! Jag och Julia körde in henne till tåget och hemfärden var inget kul! Julia saknade redan sin moster!

Väl hemma igen så rullade dagen på! En fin långfredag!


Den här lilla tösen har nu verkligen kommit på hur bra och lätt det är att gå! Nu kan hon ju undersöka och utforska så mycket! Och lite överraskad blir jag varje gång då hon inte är där jag lämnade henne! Typ långt därifrån! Måste ha mer koll helt plötsligt! :)

//Emma